你脆弱的颈椎，你辛苦的工作别以为你的颈椎没毛病。
年轻女子颈部疼痛
就像渴了的时候再喝水已经晚了一样，脖子不疼，不见得没毛病，真疼起来的时候，往往已错过了最佳治疗时机。建议你现在放下手中的书，试一试如下几种方法，这些都是可以明确的早期颈椎病症状，只要具备了其中一条，就不要耽误，及早就医治疗为妙。
*你的后颈部感觉疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重。
*你在颈部感到疼痛的同时，伴有上肢（包括手指）放射性疼痛或轻微麻木。
*你闭眼时，向左右旋转头颈，引发轻微的偏头痛或眩晕。
*感到颈部疼痛的同时，还伴有上肢或下肢肌力减弱及肌体疼痛。
*低头时，突然引发轻微麻木或阵痛。
你要知道，颈椎病的特点是老少皆宜，而且越来越往年轻化靠拢，别把这不当码事。不及早治疗，到了事业上需要使劲儿往上冲的时候，你不想一边捧着药罐子一边给人家审批文件吧？
商业女人与颈肩痛
搞明白颈椎病的类型很重要：
A.神经根型：这是迄今为止发病率最高的颈椎病！所谓颈椎病或颈肩痛大多指这一类型，这是颈椎间盘向后外侧突出，或因骨刺增生压迫刺激颈神经根所致。表现为上肢放射痛和感觉障碍，手指麻木，异样感，活动不灵活。仰头、咳嗽、喷嚏可加重。好消息是，这种病只要治疗及时，不耽误就医时间，90%以上的人可以自愈！
B.脊髓型：大约15％“颈椎病难友”属于这种类型。当发生骨质增生，或连接骨关节的韧带增厚或骨化时，可压迫脊髓及血管，甚至发生脊髓缺血或坏死，是比较恐怖的一种颈椎病。2006年以前，大多数人是在35岁以后以“隐性”形式发病，表现为单侧或双侧下肢麻木，以后发展为行走困难和大小便功能障碍甚至……瘫痪。但最近越来越多的数据表明，这个发病年龄有可能提前至30岁以上。
C.交感神经型：这是一种因颈部交感神经受压产生的症状，也是所有颈椎病中最麻烦的，因为它会引起许多器官和系统的连锁反应，包括：a.头部症状：头晕，头痛，颈后痛；b.眼部症状：眼睑下垂，视物模糊，甚至失明；c.心脏症状：心跳加速或减慢，心口疼；d.周围症状：肢体、头、颈、面部发麻或疼痛；e.其他：耳鸣、耳聋等。注意！这可不是吓唬人，大约5％的“颈椎病难友”会遭此不幸。
D.椎动脉型颈椎病：要你碰到这毛病可倒霉了，别的类型的颈椎病最少有一个循序渐进的过程，可椎动脉型颈椎病半数以上是突然发病的，原来可以毫无症状，也没有什么预兆，只是颈部向某个方向转动一下，当即出现眩晕，甚至感到天昏地暗。有时伴有头疼，恶心呕吐，耳鸣，视物不清等。这是由于椎动脉受到外来的压迫或刺激，引起功能失调，脑部供血不足而产生的一系列症状，发病人数占2％。
年轻女人做自我的颈部伸展动作
