近期，重庆面临持续高温天气，导致部分学校调整了开学日期。8月22日，有家长在社交媒体上分享，称重庆某学校将报到时间从9月1日推迟至9月4日。不过，重庆市教委于23日明确表示，全市中小学将于9月2日正常开学上课，遵循既定的秋季学期安排。
根据重庆市教委公布的2024-2025学年度校历，新学期将在9月2日星期一启动，直至2025年1月18日（农历腊月十九）寒假开始。为确保学生顺利过渡到新学期，市教委及各学校发布了多项秋季开学准备工作指南。
指南强调，家长应帮助孩子提前调整作息，模拟学校日常时间表，包括规律的饮食与睡眠，以减少“假期综合症”。同时，鼓励家长协助孩子检查假期作业进度，平衡学习、休闲与锻炼时间，减少电子产品的使用，通过体育活动促进身心健康。
此外，家长与孩子之间的沟通尤为重要，双方可以共同设定新学期目标，讨论在学习、人际交往等方面的规划，正面引导孩子面对开学的情绪波动，减轻焦虑感。
为了增强开学的仪式感，建议学生逐步恢复学习状态，如调整作息、限制娱乐活动、准备学习用品，以及回顾旧知识、预习新课程。家长还应协助孩子整理个人物品，准备校服、书包和必要的学习工具，营造积极的学习氛围。
安全教育也是开学准备的重要一环，特别是防范溺水和网络安全意识的提升。家长需反复叮嘱孩子远离危险水域，遵守游泳安全规则，并在遇到紧急情况时懂得求助。同时，针对网络诈骗和不良信息，家长应加强对孩子的指导，教育他们辨别真伪信息，谨慎处理网络交友和隐私保护问题，确保身心安全。
总之，通过这些细致的准备，可以帮助学生平稳过渡到新学期，以最佳状态迎接学习和生活的挑战。
