身体3个部位看出气血好坏 头发、眼睛、手脚揭示健康秘密

头发的状态能反映气血的情况。如果气血旺盛，头发通常茂密有光泽，不易掉落。相反，气血不足时，头发会因营养不良变得干枯分叉，甚至出现白发和脱落。

视力与体内气血紧密相关，尤其是肝脏的气血是否充盈。充足的气血让人视觉清晰，而气血衰弱则可能导致视物模糊、重影等问题。

肢体的冷暖也是气血是否充沛的信号。在气血充足的情况下，四肢会保持温暖。如果气血不足以到达身体末梢，内脏的温煦之力无法延伸至手脚，便会出现手脚冰冷的现象。