盖被子必须盖肚脐眼刻进中国人DNA 传统养生智慧

人们普遍有着这样一个根深蒂固的习惯，不论夏日多么酷热，入眠时总是不忘给腹部加以遮盖。这份关怀可能体现为轻柔的被褥、细软的枕巾、干净的手帕，甚至温暖的手掌、可爱的毛绒玩偶，或是直接拉起的床单边角。这种做法背后蕴含着对身体的细微关照——肚脐部位的皮肤角质层尤为薄弱，保护屏障功能相对较差，加之该区域缺乏肌肉和脂肪组织的天然防护，成为了人体中较为敏感和脆弱的部分，因此在生活中得到了特别的重视与呵护。