肩膀“冻住了”,如何快速“解冻”?【微发信息网】
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肩膀“冻住了”,如何快速“解冻”?

   2024-04-13 互联网微发信息网36
核心提示:临床故事50多岁的小王阿姨,最近突然出现左侧肩膀剧烈疼痛,尤其夜间加重,严重影响睡眠。小王阿姨并感觉左边肩膀就像冻住了,抬也抬不起来,穿衣、梳头等日常动作都变成了一件难事。

临床故事

50多岁的小王阿姨,最近突然出现左侧肩膀剧烈疼痛,尤其夜间加重,严重影响睡眠。小王阿姨并感觉左边肩膀就像冻住了,抬也抬不起来,穿衣、梳头等日常动作都变成了一件难事。经医生诊断为:

冻结肩(粘连性肩关节囊炎)

肩膀“冻住了”,如何快速“解冻”?

冻结肩

就是老百姓常说的肩周炎、五十肩,主要发生于50岁左右的中老年人(女性多发),退变、劳损、受凉等是常见病因,

表现为肩周疼痛夜间为甚,且伴上举、后伸等动作明显受限,严重影响生活质量。

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梳头:

患侧手无法完成梳头发动作,或者出现疼痛。

摸背:

患者手不能摸背或伸进臀部的口袋,女性则无法穿解内衣扣子。

对侧肩膀挠痒:

患侧手去抓对侧肩膀会出现疼痛。

若您以上三项动作都受限且伴有疼痛,则很大可能就患上了冻结肩了。那么在治疗之前,我们得先了解冻结肩的“规律”。

肩膀“冻住了”,如何快速“解冻”?

冻结肩根据症状发作的持续时间和模式主要分为3期:

第1期/疼痛期:

症状持续约1-3个月,疼痛逐渐增加。

第2期/冰冻期:

症状持续约3-12个月,休息时疼痛减轻,但一活动就疼痛剧烈,且伴有主、被活动范围严重受限。

 
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