雄激素影响着男性的健康和寿命。缺乏雄激素会引发多种疾病,如何判断身体是否缺乏雄激素?什么情况下应该补充雄激素?
雄激素对于男性有多重要?
雄激素对于男性来说就像发动机的燃料,小到皮肤毛发,大到骨骼脏器都与其密切相关。雄激素不仅能促进男性第二性征的发育,还对全身代谢起着调节作用。雄激素有促进蛋白质的合成、增加肌肉强度、加速骨
骼生长、刺激红细胞生成素生成等作用。
人过中年,雄激素会逐渐减少吗?
随着年龄增长,人体雄激素水平发生变化。男性40岁之后,体内雄激素水平每年下降1%-3%。
雄激素是哪里产生的?
男性的雄激素约95%由睾丸产生,约5%由肾上腺产生。
雄激素下降会对身体造成哪些影响?
雄激素下降易导致骨质疏松。
雄激素缺少易导致高血糖,且二者互相影响,高血糖也会导致雄激素缺少。约50%的糖尿病男性患者缺少雄激素。
雄激素缺少易导致高血压和高血脂,约40%高血压和高血脂患者缺少雄激素。
雄激素缺少还可能导致肥胖、乏力、情绪低落、多汗等。
如何判断身体是否缺乏雄激素?
雄激素缺乏的初筛检测:测量腰围。
45岁以上、腰围大于90厘米,同时有代谢性问题的男性可能存在雄激素缺乏的风险。
雄激素缺乏还可能有多种症状表现,中老年男性可对照“中老年男子雄激素缺乏(ADAM)自测表”进行自测,并结合自身的症状作出初步判断。
更为准确的判断方法是,在上午7点至9点去医院抽血检测血液中的睾酮水平,了解雄激素是否缺乏,并由医生给出相应的方案。
雄激素应该怎么补?