健身房作为很多运动爱好者的首选之地。毕竟在健身房不仅可以快速掌握一些科学的锻炼方式,还能避免一些错误的动作造成身体的损伤。
可在前不久,武汉一个叫帕菲克健身俱乐部发生了一起让人感到唏嘘的事情。
事情是这样的,在9月14日下午三点多的时候,男子来到举杠铃的运动器材面前。刚躺在椅子上,他就想举起杠铃,很明显可以看到,他的腰弓了起来,这明显是手部力量不足的表现。
谁都明白,像他这种躺着举杠铃,靠的基本是手部的力量。可他并不信邪,继续动作。他把杠铃举了起来,然后把它下压到胸部,他想再举起,可是再也举不起来,坚持了两秒左右,杠铃顺势滑到了他的脖颈处。
刚开始的时候,他的手还是紧握着杠铃,但是没一会他的手就因为痛苦放开了。这个时候也可以明显看到他的身体在不断地抖动。