三伏天“晒背”火了,医生提醒需要注意这几点!【微发信息网】
推广 热搜: 广州  SEO  贷款  深圳    医院  用户体验  网站建设  贵金属  机器人 

三伏天“晒背”火了,医生提醒需要注意这几点!

   2023-07-12 互联网微发信息网98
核心提示:三伏天“晒背”火了,医生提醒需要注意这几点!随着三伏天的到来网络上掀起一股“晒背风”一些注重养生的人频繁打卡,三伏天“晒背”火了

三伏天“晒背”火了,医生提醒需要注意这几点!

随着三伏天的到来网络上掀起一股“晒背风”一些注重养生的人频繁打卡,三伏天“晒背”火了,这种“另类养生法”三伏天是阳气最盛的阶段“打赤膊”晒日光浴能驱寒保暖,补充精力、改善肤色真的有效吗?

多位网友发帖,称三伏天晒背是“不要钱的‘天灸’”。三伏天“晒背”火了,有人认为十分有效,能补“阳气”,有人觉得毫无用处,争论不已。有网友表示,去年自己召集朋友连续晒了3个伏天,刚晒的时候,感到一阵热、烫、烦躁,可晒完回到家,反而觉得身轻体健,晒完第一天,就发现自己后腰暖暖的,感觉身体里外都很通透。

专家提醒晒背有用,但需注意这几点。

晒背升阳强壮身体

玉林市中医医院推拿科主任、主任医师黄锦文表示,对于缺乏运动、体质偏寒的人来说,三伏天是阳气最盛的时期,此时晒背确实有一定的道理以及好处。

三伏天“晒背”火了,医生提醒需要注意这几点!

图源网络。

广州一小伙为了祛湿气跑楼顶晒背背部皮肤晒成了“酱油色”

三伏天“晒背”火了,医生提醒需要注意这几点!

《黄帝内经》有言:腹为阴,背为阳。人体后背有两条大的经络,总管着一身的阳气,两条经络容易发生淤堵、受寒,阳气在督脉中受到围困,去不到该去的位置,人体就会出现“故障”,如腰背疼痛、腿疼、痛经、腿抽筋等。因此,养护好这两条重要的经络,蓄积阳能,是十分重要的事情。三伏天“晒背”火了

 
免责声明:以上所展示的信息由网友自行发布,内容的真实性、准确性和合法性由发布者负责。微发信息网对此不承担任何保证责任。任何单位或个人如对以上内容有权利主张(包括但不限于侵犯著作权、商业信誉等),请与我们联系并出示相关证据,我们将按国家相关法规即时移除。

本文地址:http://www.wlchinahc.com/news/hangyezixun/202307/205955.html
反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0
 
更多>同类资讯
推荐图文
推荐资讯
点击排行

网站首页  |  付款方式  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备11090451号
免责声明:本站所有信息均来自互联网搜集,产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,请大家仔细辨认!并不代表本站观点,微发信息网对此不承担任何相关法律责任!如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻删除。
友情提示:买产品需谨慎
网站资讯与建议:3123798995@qq.com 客服QQ:3123798995点击这里给我发消息3123798995点击这里给我发消息