85岁独居老人阳了独自扛！最后平安阳康，一条条经验太重要。总结经验，营养与休息缺一不可。
老人自述称，12月21日那天觉得嗓子有点儿痛，干咳也比较厉害，赶紧测了抗原，结果两条杠出来了。基本上可以说没有吃什么药，每天测体温、测血氧，测血氧很重要，注意不要到93以下。一定要注意营养，一定要吃得好，坚持吃鸡蛋，出门都要戴95口罩、戴手套，随身携带消毒液，注意休息！
前前后后，我认识的十几位阳过，基本最难受的是前三天，发烧肌肉酸无力，伴有咳嗽，第四五天好转，一周左右转阴，都是居家自愈，注意休息、营养和好心情，不必恐慌，有权威专家提出大多数人都要得一次，无论有症状还是无症状，最终实现自身免疫。85岁独居老人阳了独自扛！最后平安阳康，一条条经验太重要
加强锻炼，身体健康是第一道防线，免疫力强的总体恢复快。家里有老人和孩子的备好药，注意防护。有问需要什么药的，下图是专家推荐，供参考。把这条转发出去，帮助更多的人。
案例1：
12月6日，一位朋友阳了，30多岁男性，刚电话完，过程和经验供大家参考：第一天刚开始嗓子有些不舒服，有点疲惫感；第二天肌肉酸疼，开始发烧、高烧38.9度；第三天白天低烧，晚上高烧；第四天症状缓解，嗓子也不那么疼了，肌肉也不酸疼了，基本好了。注意事项：不必恐慌，绝大多数人居家能自愈，5-7天，备点药，注意休息和营养。家里如果有3岁以下儿童和有基础病的老人，这要注意，接种疫苗，注意防护。85岁独居老人阳了独自扛！最后平安阳康，一条条经验太重要
