新冠病毒阳性感染者居家治疗康复后，海鲜能不能吃？多久后可以走亲访友？昨天，记者就“阳康”们关心的问题采访了市卫健委相关专家。
“阳康”恢复期能吃海鲜吗
“对刚刚康复的市民来说，做好个人防护依旧非常重要，不能因为‘阳过’了就放飞自我。”
市卫健委健康舟山建设处处长王建侠说，要警惕“阳康”后复阳情况。其中包括恢复期时，只是检测呈阴性，身体其实还并未完成排毒，病毒后续又反复的情况；“阳康”后轻视防护，病毒变异度又较高，因而引发二次感染的情况。
王建侠建议，现阶段不论“阳过”还是“没阳”，仍必须格外加强个人防护。除新冠病毒外，当前还是冬季呼吸道传染病高发期，“阳康”人群免疫力还处于恢复中，人的身体仍比较脆弱，还应继续休养，要补充必要的维生素C和优质蛋白质，保证充足的休息和睡眠，并注意戴口罩、常通风、勤消毒。
双节将至，免不了走亲访友。
王建侠建议，“阳康”后时间较短的人员以及老年人还是尽量避免去一些人员密集的场所，一是避免重叠感染包括流感等其他的一些细菌和病毒来加重呼吸道的症状；二是可以保护周边的包括老年人、患有慢性基础病等在内的脆弱人群，减少其被感染的风险。
节日期间，岛城市民的餐桌上一定少不了梭子蟹、大黄鱼等海鲜。
对此，王建侠表示，“阳康”人群在日常生活中应增加营养，尤其是增加蛋白质的摄入，所以适量食用海鱼、螃蟹等海鲜是可以的。但对于梭子蟹等寒性食物，在食用时最好搭配姜末等食用，来防止其对于身体的不利影响。
