原标题：医生建议：发呆能防脑过劳
“脑过劳”是指大脑接受的信息量过大，超过其处理能力，导致出现疲惫状态。
那该如何防止“脑过劳”？
医生建议：
①放空大脑
②做简单的家务
③出门散散步。
医生建议发呆能防脑过劳
好了，一起来定个小目标：每天发个小呆给大脑放个假。
据日本媒体近日报道，一位脑神经外科医生介绍说，近10年里，来门诊咨询健忘问题的40到50岁中年患者有明显增多趋势。
究
医生建议发呆能防脑过劳
其原因，主要是因为工作压力、子女教育和赡养双亲等问题，加上网络时代无处不在的信息导致的“脑过劳”。
“脑过劳”是指大脑接受的信息量过大，超过其处理能力，导致出现疲惫状态。
医生建议发呆能防脑过劳
