据台媒报道，南韩年度大作《阿斯达年代记》由宋仲基、张东健、金智媛、金玉彬领衔主演，由于故事描述远古时代的背景，不止造型奇特，2位男演员宋仲基、张东健也几乎都以露出臂膀的服装为主，两人为了打造结实的身材，4个月来定时到健身房报到，却在遇到金钟国时自信感瞬间下降，讲起这段幕后花絮，在场的人都哈哈大笑。http://www.yixiin.com/news/
《阿斯达年代记》4位演员28日在首尔抽空接受采访，宋仲基、张东健在剧里展现六块腹肌、精壮身材，被问起打造身材的秘诀，宋仲基忽然幽默地正经回答：“来，请听好哦。”两个人花了4个月左右的时间，每个礼拜固定去健身房4次，他说：“东健哥的身材呢，要用部位来区分一下，二头肌是最棒的，每个礼拜看他的二头肌逐渐变大，我自己都吓到了。”
宋仲基以部位区分肌肉，令金玉彬感觉仿佛是身处肉店，张东健也自嘲：“我的腰部比较柔弱。”金玉彬在一旁听了大笑，张东健才笑着解释：“练身材的过程其实相当孤单，一个人运动的时候，我都会想说我到底为何要做运动，所以有人陪伴很好，也比较有趣。”望向宋仲基精壮的肌肉，他解释自己与对方训练过程不一样：“我们因为角色需求关系，练身材的部位有所不同，因为我是把身体练壮大，做了很多重训。”
宋仲基练出六块腹肌，手臂肌肉也相当结实，但他自嘲“我觉得有自信时，身边只要一出现金钟国哥，那我的自信心就会急速下降。”张东健急忙点头赞同，并解释：“因为我们是一个健身房，所以当我开车去健身房停车时，都会先去看看金钟国的车在不在。”突然爆料金钟国，连在场的韩国工作人员都笑出声。
不过，两人拍摄结束后，身材自然而然瘦下来，张东健透露原本为了增壮胖了8公斤，现在则瘦回五公斤，宋仲基也表示：“拍摄完，我们其实瘦了不少，但是这样太可惜了，有打算继续练身体。”
众所瞩目的《阿斯达年代记》开播在即，宋仲基透过访问向台湾观众打招呼，”戏剧的特色很鲜明，我很好奇观众会有怎样的反应，我们很努力地拍摄，但也可能会有不完美的地方，希望大家可以谅解。”张东健接着说：“这部戏是很多演员以及工作人共同用心拍摄，请大家多多支持。”
http://www.yixiin.com/news/wangzhai/201905/20190530399484.html
http://www.yixiin.com/news/qiwenqushi/201905/20190530399483.html
http://www.yixiin.com/news/weijiezhimi/201905/20190530399481.html
http://www.yixiin.com/news/shenqidiqiu/201905/20190530399467.html
