转眼，又到了“春天不减肥，夏天徒伤悲”的季节。很多人又把一年一度的减肥大计列上了日程表。
前些天，有人把闫妮的腿、许晴的臀和杨丽萍的背的照片排列出来。春晚舞台上黑西装、高跟鞋的闫妮，47岁却靠着完美身材惊艳四座，让20岁的姑娘都深感羞愧;电影《邪不压正》里，50岁的许晴往床上轻轻一趴，http://cn.yixiin.com/spread/ 连女生都被她的臀迷得挪不开眼;结束表演往后台走去的杨丽萍，腰身纤细，曲线流畅，60岁的年纪却有着18岁少女的背影。作者想用这些告诉你“自律的人生有多爽”，其实是告诉你“苗条的身材有多美”。确实，远远地看过去，没有人在意你嘴上擦的是Dior还是YSL，身上穿的是LV还是Chanel，但你的腿细不细，腰身瘦不瘦，大老远就能看到。
起初，很多人为了身体健康而减肥。这几年，看“颜值”的时代更多人为了美丽而减肥，决心和毅力也越来越猛。如果没有天生苗条的体质，减肥确实是一件很难的事情，必须要十分有毅力的人才能做得到。记得小S说过“要么瘦，要么死”的口号么?至今想必还有不少女性把写满“你死了也是个死胖子”“胖子没前途”“人生都被肥肉毁灭了”这类句子的图片当做手机屏保。这些姑娘们看起来对自己下手够狠。
现在，人们越来越把保持匀称苗条的身材和“自律的人生”这样大的概念联系在一起。据说某领导力调研机构曾发布过一组报告：《财富》500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人。比如马云，比如李彦宏，比如扎克伯格，比如马化腾，没有一个大腹便便的人出现在高端经济论坛上。《新京报》书评周刊也发起过一个关于控制体重的话题的讨论。一本美国杂志刊登过的一则广告曾尖刻地写道：“你的体重是你社会等级的宣言。”一百年前，对于有62%的人口超重的美国人来说，肥胖是成功的标志，但如今身体超重的大多是贫民，也意味着对自己体重管理的失败。在中国，我们很少直言体重和阶级的关系，但肥胖同样被流行审美歧视。高端的励志语不停地出现在各类心灵散文中：“你连自己的身材都管理不好，如何管理好你的人生?”
比起高端的衣服和昂贵的化妆品，同样是修饰自己的减肥可以是一项不怎么需要花钱就做到的事情。比如可以适当控制饮食，可以每天快走10000步，顺带在微信运动里获得无数个赞，也可以调整一个良好的作息习惯。无奈的是，这些看起来无需花费的简单事情却是最难的：需要毅力，需要坚持。大姨妈打败了减肥软件，诱人的高热量火锅代替了减肥餐，脑子里经常出现两个打架的小人，如果最终是懒惰的那个赢了，晨跑便取消了……减肥心得可以洋洋洒洒说上十几条，却在一秒钟之内被懒惰和饥饿打败。http://cn.yixiin.com/news/
所以，减肥大计为何一年一度?因为注定会失败啊。
