周杰伦加盟《极限特工4》
周杰伦本人还开心发文称：“是时候戒掉珍珠奶茶，及再度回到健身房了！”http://www.yixiin.com/news/
周杰伦加盟《极限特工4》
不过很多网友表示不相信，毕竟杰伦哥对于奶茶的喜爱，大家是有目共睹滴~
周杰伦
做节目的时候喝，这杯珍珠奶茶貌似量挺大，一杯下肚会积攒不少卡路里吧！？
周杰伦
但观众的时候也在喝，配上一脸思考忧郁的样子，让人看了有点想笑。
周杰伦
不光自己喝，还要带上好朋友一起喝，看来靠喝奶茶交朋友的方法也不错哦！
周杰伦
杰伦哥的身材总是忽胖忽瘦，发福的时候还有人问他“怎么胖成这样？”他说自己是壮不是胖，成功用幽默化解了尴尬。
周杰伦
很多人都觉得他是因为太爱喝奶茶导致发胖，他自己层明确说不会因为变胖而不喝奶茶。如今周杰伦为了拍戏而放弃了自己最爱的奶茶，这种敬业精神真的是棒棒哒！
张蓝心
当然，光是戒掉奶茶可能会变瘦，但要配合运动才会让身材变得更好。这点，杰伦哥要学学同样加入《极限特工4》的中国演员张蓝心。她的好身材一直是人人羡慕的对象，蓝心经常在网上po出自己做各种运动的图片，妥妥的运动达人。http://www.yixiin.com/sell/
张蓝心
跑步是张蓝心最爱的运动之一，她经常晒出自己跑步之后大汗淋漓的自拍，虽然是纯素颜，但整个人显得神采奕奕，起色也很好。
张蓝心
当然，跑步之前千万别忘了做热身运动，否则很容易造型骨骼喝肌肉的损伤。
张蓝心
张蓝心的运动方法非常科学，会在跑步后补充一些运动饮料。运动出汗后，人体除了丢失了大量水分和热量以外，同时还有大量的钠、钾离子也随着汗液排出体外，所以，运动后可以喝盐水以补充钠离子和水，这样对身体非常又好处。
张蓝心
除了跑步，张蓝心还特别喜欢跆拳道、羽毛球、沙滩排球等运动，是真的将运动融入到日常生活当中，把锻炼身体当成一种不能忘却的习惯。
张蓝心
所以，看到张蓝心这么好的身材还这么努力，你是不是也应该动起来了呢？
