一、成本的区别
1.创意的成本
如果我们选择对网站进行差异化创意内容的制作http://www.yixiin.com/news/，那么我们的关键词排名会相对长期并且稳定，具有创意同时满足需求的内容能够让我们在行业网站中提供给用户独具价值和差异化的内容，同时我们做创意内容的成本也是相对较高的。
如果说我们不选择给网站进行差异化创意内容的挖掘，那么我们网站的排名是相对快速的，但是不能稳定，因为我们网站的内容长期相对于用户是没有价值的，没有形成对于行业用户的黏度，因此快速排名对于差异化创意内容的成本要求也是相对较低的。
2.人力和资源的成本
很多人会选择heimao选择快速排名的原因是因为，人力和资源的成本相对投入的比较少的，比如做内容方面他们只需要火车头的批量采集就可以产生大量的内容，而不用去找专门的编辑人员来写原创，这样会节省大量人力的成本，同时这些天天采集更新的内容是能够让网站拥有短期的排名的。
而我们不选择heimao做长期稳定排名的，我们需要长期稳定的更新一些符合用户需求的内容，这样我们需要去寻找专门的编辑人员去做内容，还有外链方面，我们需要专门的外链人员并且经过系统的培训而去做相对高质量的外链，而快速排名只需要通过购买链接就直接完成了外链的建设，长期稳定相对于快速排名的人力和资源的成本就比较高了。
二、速度的区别
1.网站优化速度的区别
其实网站的正常优化速度差异并不是明显的，在优化操作上面很多人喜欢走捷径，总想着今天做了操作第二天就会立马获得排名，比如很多人发现一个操作能够提升排名他就立马去批量的操作，而一般这样的情况都是属于作弊的操作，这样对网站也是很有害的。
而寻求稳定排名的，我们应该思考我们的优化操作，是利于自己利于用户还是利于搜索引擎，如果把利于用户放在第一位利于搜索引擎放在第二位，那么我们的优化操作对于我们的网站长期排名稳定是十分有利的。
2.网站关键词排名数量的区别
如果我们用heimao的手段去做的话那短期内是可以带动大量的关键词排名的，主要是通过给网站关键词短期建立链接指向，让关键词短期内拥有较高的权重，这样的方法所产生的作用在绿萝2.0面前已经下降了很多了。
而我们做稳定长期排名的，开始一般都是对三到四个核心的关键词进行优化，获得流量以后通过不断地站内的调整，包括长尾关键词的推广，突破我们的流量瓶颈，更多的流量和停留时间会让我们的网站排名更加的稳定。
三、生命周期的区别(内容和外链)
这一点已经很明显了，短期排名和长期稳定所做的内容和外链生命周期是非常明显的，短期排名做的内容大部分是采集的外链也是通过作弊获得的，这样的内容和外链生命周期是非常非常短的。
而长期稳定做出来的内容是满足用户需求的同时又是具有创意的，这样的内容生命周期是会很长的，因为不断地会有用户来浏览甚至转发收藏，我们的外链也是能够引导流量的高质量外链，长生命周期的内容和外链会让我们的排名更加稳定。http://www.yixiin.com/spread/
总结：长期稳定排名相比快速排名虽然在时间上会相对比较长，但是我们在后期能够获得相对稳定的流量和转换率，同时对于网站也是有利的，网站也不会因为作弊而被搜索引擎惩罚.