SEO中经常要进行网站的外链接建设，论坛外链正是之SEO外链工作中的其中之一，而我们在进行网站外链接建设的时候，论坛便是我们常去的地方。很多人对于外链论坛的选择，每位SEO肯定有自己的观点，而SEOer新手可能比较迷失，下面结合自己这段时间中，在对网站外链建设中论坛外链建设的心得分享下。
以下心得纯属自己个人观点：
外链论坛尽量以PR3以上的，百度、GG正常收录，快照日期5天以内。当然PR越高，百度GG收录几万或者几十万，上百万的论坛更好了。但这样的论坛往往都已经发展成一定的规模了。有的注册需要邀请码，有的已经不开放注册了。就算开放注册，里面的发帖管理条件也是相当严格的。这样的论坛，注册好后，尽量注册2个以上的账号。轮流着用，但不可过度。一般签名都可以用，有的也允许你签名带上超链接，这样就更好了。
发帖时，别人的原创SEO文章，跟帖时加上自己的网址与锚文本，装着新手，向楼主请教的。只要不是下面跟着一大堆网址锚文本，一般不会删跟帖。但跟帖的语言就看你自己的组织能力了。 这里不得不说的是，一般类的站长类论坛都会有一个友情链接版块。专门用于站长们发布友情链接的地方，一般这个版块，我是不怎么会去跟帖或是发布自己的网址的。
太多的链接存在，你无法保证这里不会变成链接垃圾场。 PR1到PR2的论坛，百度、GG收录正常，百度快照日期3天以内的，也可以发。这类的论坛如果百度收录低于1000，那么我会查看下域名的域龄，而如果是一年以上的站，那么我也会放弃的。因为，我不能确定，他是不是最近才更新的快照。快照，只能反映其中之一的问题，而不是全部。 PR0一般暂不考虑。
如果是快照24小时之内，那么查看百度的收录量，再查看各大搜索引擎的反向链接数。如果百度收录量，与各大搜索引擎的反向链接数相当可观。再进行连续为期一周的观察，如果每天快照都是24小时之内的，那么暂时可以。